处理拒绝:作家的5种防弹策略

编辑器 | 22评论
5种应对写作拒绝的防弹策略。Makealivingwriting.com

5用于拒绝的防弹策略。mapealivingwriting.com.

当你是自由职业者时,拒绝是不可避免的。你发出询问和Lois,你将拒绝拒绝。

你会在项目上获得一些叮咬和报价......但是你会遇到像否,不是现在,也许以后,而且不感兴趣。当你发现自己阅读又是另一个拒绝时,你是如何回应的?

你会像橡皮筋一样反弹吗?还是你的自信像煎饼一样被压扁了?

太多的自由职业者让写作拒绝妨碍成功。这是一个大问题。如果你被拒绝打败了,你就不会以写作为生。

相信我。我知道它是什么样的。我是一名专栏作家和杂志作家。我经历了一些早期的成功,然后我被停滞不前。编辑开始钉牢到我的额头。很难不亲自接受它。每个写作拒绝都觉得证明我并不是什么好,没有人想要我的工作。

我知道我必须为此做点什么。幸运的是,经过大量的研究、反复试验和反复研究,我制定了五种防弹策略。

应对拒绝的应对策略

我深入了解自助,心理学和建筑砂砾的最新研究。马上,有一件事变得清晰。如果你专注于拒绝和失败,猜猜你要得到什么?更多相同的。以这种方式思考可以渗透你的查询,徽,与前景和堕落的谈话。

听起来很凄凉,对吧?改变我对待拒绝的思维方式并不容易。但我必须做点什么。我的研究还帮助我认识到,对不断的拒绝采取应对策略往往会决定成功与失败。所以我开始实施策略来恢复我的写作生涯。它成功了。

您是否有应对拒绝的应对策略?我没有长时间没有任何影响,毫无疑问它影响了我的成功- 一定是我的收入。事情现在好多了。我努力应对拒绝帮助我开发五个应对策略,以创造一个“防弹意识”,在收入和成功方面举行了我的同时代人。

想防弹自己不被拒绝吗?以下是方法:

1.关注目标

我处理拒绝的应对策略中最有效的一个方面是专注于目标而不是结果。你越是关注你的收入、地位和自我,你就越会因为被拒绝而感到沮丧。但是你越是关注你的目标,你写作的理由,你就会越平静地对另一次遭遇做出反应,不,不是现在,也许以后,也不感兴趣。

问自己几个问题。你为什么写?这是钱吗?查看您的姓名已发布?要通过重要编辑咨询您的电话回答?看到你的工作公开展示?你的同龄人受到尊重和钦佩吗?

这些答案中的任何一个都没有错,但他们都在外面。他们是良好工作的理想后果,但不是驱使你的目的。

这就是促使我成为一名专门从事非小说创作的自由职业者的原因。我希望我的写作能改善人们的生活,让人们开怀大笑,帮助人们解决问题,并用新的信息启发他人。

作为一名作家,你如何找到自己的目标?

这样做:仔细看看你写作的真正原因。定义你的目标,并写下来。然后,当另一个写作拒绝出现时,回顾一下这个。你会更好地保持冷静,避免消极的想法,并且毫无自我怀疑地继续前行。

2.对痛苦的拒绝申请情绪急救

你已经完成了寻找完美前景的准备工作。你为你的查询或意向书中的每一个字而努力。看来你的写作技能和潜在客户的需求是一个理想的匹配。然后那些人,不,不是现在,可能是以后,没有兴趣,发布消息。

不要假装不疼。你所抵制的东西会持续下去,所以一定要处理好你在面对拒绝时的感受。诀窍是避免情绪上的流沙,因为消极情绪会让你陷入困境。

这样做:遵守48小时规则。给自己两天的时间来抱怨不公正,向天空挥舞拳头,像水手一样诅咒,或者打拳击袋。那就别说了。你会感觉更好,避免长时间停留在拒绝上,从而影响你的创造力和写作业务。

3.培养内部强度

如果您想在应对拒绝时恢复更好,您必须在其工作。起初,您可能不会善于抵制自己怀疑的冲动。但开始,你会变得更好。

例如,伊丽莎白·吉尔伯特(Elizabeth Gilbert)将拒绝视为一场宇宙网球比赛。每当她被拒绝时,她都会通过再次投球来回击对方。她从字面上把拒绝看作是促使她更加努力的一个因素。

这样做:跟踪您发出的查询和意向书以及收到的回复。逐月统计胜负。然后看看结果来衡量你的成功。不要以为没有人想雇用你,你会有一个公式,你需要发送多少推销,以获得你的下一个任务。

4.管理你的内心评论家

太多的自由撰稿人花费数天、数月甚至数年的时间来思考写作被拒绝的问题。但这是一种毒药,它可以污染你发送的每一个查询和意向书,以及你与潜在客户的每一次对话。

这样做:每当你的自我谈话滴水屈服于屈晚,停止你正在做的事情并问:“有没有更好的方法,我可以框架这个?”

让我们说你在自由职业的工作中丢失了,因为你没有遵循客户的明确指导方针。你可能会思考:“我是个白痴,为什么我不能遵循简单的方向!”让它重新描述:“我可以从中学习,并在下一次更详细地进行详细。”

如果你太忙于自己撕毁自己,你就无法建立自己。

5.推动逆境

成功的人不会比别人失败得少;他们只是以不同于不成功人士的方式解释自己的失败。如果你对拒绝写作的解释是游戏被操纵了,而你对此无能为力,那么你就沉沦了。你需要改变你的心态,通过逆境到达你想去的地方。

这样做:下一次你被拒绝时,花一分钟的时间看看你有没有失败。你的问题或意向书写得好吗?会更好吗?你的报价是太高了,还是太低了?你联系对人了吗?如果你已经完成了自己的部分,那就继续前进。如果你能学到什么,就把它付诸实践。

当你接近这种方式时,你可以控制你的回应方式。它被称为“赋予自我解释的风格。”培养它,你会惊讶于你可以推动的那种逆境。

成功的作家从拒绝中学习

作为自由作家,拒绝只是业务的一部分。那些家伙,不,现在,也许后来,不感兴趣,总是会在那里。但他们不必妨碍你。询问任何成功的自由作者如何处理他们最痛苦的拒绝,你会发现他们的答案往往是他们成功的主要原因。

作为一名自由撰稿人,你如何处理被拒绝的问题?在下面留下评论。

迈克尔·阿尔韦尔是这本书的作者防弹作者:如何克服不断拒绝成为一个不可阻挡的作者. 他经常为NPR的《综合考虑》撰稿,并曾出现在《新闻周刊》、《华盛顿邮报》、《读者文摘》、《纽约时报》和《洛杉矶时报》上。

写大:一个处理拒绝的消除恐惧的电子课程

发表评论

您的电子邮件地址将不会发布。已标记必填字段*

22关于“的评论”处理拒绝:作家的5种防弹策略

  1. 卡哈纳酒店

    嘿。我刚刚开始,我的所有球场似乎都被拒绝了,因为这些网站已经存在多年,其中许多作家已经建立了自己并获得了评级,也许也许我不确定如何播放。你能告诉我我做错了什么,如何击败已经建立的作者和评级。谢谢你。

    回复
    • 卡罗尔·提斯

      Kahuna,当你谈论'评级'时,我假设你在某种批量作家平台上提交。您将希望远离那些并自己的个人出版物,以获得更多。这就是迈克尔在这篇文章中的讨论。

      一般来说,你不想坐下来担心你面前有多少作家。始终有新想法的空间。我有很多关于如何投球的资源,包括一个专业版的论坛审查您的查询以确保它准备好了,在我的内部自由撰稿人Den.社区 - 正如我写这一点,我们在几天内重新开放新成员!

      回复
  2. 汤玛森

    我做过一段时间的自由职业者,我知道自由职业者是一项非常艰苦的工作,尤其是在寻找客户和维护与他们的关系方面。

    回复
  3. 黛安年轻人

    非小说类作品被拒绝的另一个常见原因是,最近有一篇关于同一主题的文章,被拒绝的作者没有费心去查阅杂志的档案,看看去年发表了什么。查阅档案可以省下很多工作和心痛。

    回复
  4. 威廉姆斯

    自由写作的拒绝信是什么?我分享了这篇文章并补充说,对我来说,拒绝最糟糕的部分是表格来函。但我是一个小说作家,所以也许也可能是不同的。它很糟糕不知道为什么这个故事被踢回来了。可能是这么多的原因。我的肠道反应是问:写作不好吗?但它也可能是风格或出版物的问题。不知道拒绝的原因使得越来越难以向前迈进,对未来与该出版商的互动很重要。大多数编辑器现在发送表格信件,至少用于小说。它使整个过程更加困难,但你打算做什么? I really like the editors that offer tiered responses or multiple reads. If your piece didn’t make it to the second read, it probably needs some work. If it makes it to the final reads but gets rejected at the end, you usually get some good comments. I do find that I tend to submit repeatedly more often to places that give comments.

    回复
  5. Carol J.亚历山大

    我保留了kudos文件夹。每当我得到一个“好工作”或“谢谢”它进入我的kudos文件夹。当用一个邮件带有一个纸张纸张纸张来到它的邮件时,请注意我的墙上,我的显示器在我可以随时看到它。我的网站上有一个页面名为“爱我的人”。当我陷入干燥的咒语时,我重新阅读了那些人写关于我和我的工作的善意的话。

    我也有两个想法的规则。我从不在后口袋里没有另一个投球的情况下投球。然后,如果我被拒绝,我会回答“没关系,这个怎么样?”然后我会立即将想法1发送到另一个市场,并制定想法3,以防万一…

    回复
  6. 黛安年轻人

    这不是我写作的问题。我的文章销售就是证明。所以当我被拒绝时,我知道问题在于我。我站起来,掸掉身上的灰尘,然后跳回去。我研究我的音高,如果我不知何故错过了分数,就重写它。我喜欢用我文章的第一段作为开场白。我喜欢从一个问题开始,然后用专家提出的参考、引用和解决方案说明我计划回答这个问题的原因和方式。我经常写一些枯燥乏味的东西,所以我指出我是以对话的方式写的,喜欢用故事来活跃气氛
    验证我的观点。然后我看看其他潜在的市场来宣传这一点
    希望你能接受我的建议。
    不要让你自己亲自接受拒绝!你只是没有给他们他们想要的,所以重新考虑一下。

    回复
  7. Lori Ferguson.

    精彩的帖子和我在一点或另一个人雇用的所有技巧。像Jennifer一样,我保留了一个“感觉良好的文件”(我想我最初从Linda Formichelli那里得到了这个想法),这对受伤的灵魂来说真的是一个精彩的僵尸。When someone says something particularly kind or responds favorably to my work, I pop the email into the file so that when I’m down on myself or have just been smacked by someone or something, I can scroll through the emails and remind myself that I have good days, too.

    回复
  8. 米歇尔安

    我还有一个奇怪的心理诀窍:忘记昨天发生的事,只要你努力。显然,随着你在市场营销和写作方面的进步,你会学到很多东西,还有一些你需要在之前检查的东西。但是,每天早上都是对前一天发生的任何事情的选择性健忘症练习——拒绝、电台的沉默,或是无视分类的怪异电子邮件。就假装没发生。一开始很难,但当我提醒自己要做得足够多时,我就习惯了。有时我只是告诉自己,“坐在椅子上,每天,尽你最大的努力。”。昨天没关系。”

    然后,是的,我同意上面其他人所说的。设定可实现的目标,将重点放在过程而不是结果上,这是一条可行的道路。结果会落在他们想要的地方,但过程是你可以控制的。这一认识改变了我的游戏规则。

    回复
  9. 詹妮弗·格雷戈里

    这是我9年前开始自由撰稿时最大的恐惧。我特别喜欢关于记住你的目标和学习下一次你可以做什么不同的部分。

    这是另外两个帮助我的东西:

    1.设置您控制的目标。我曾经设定依赖于雇用我的客户的目标,所以我会说我想这个月有2个新的客户。但是,每次拒绝都会刺痛,因为它意味着我在实现目标时失败。然后我开始设定目标,例如我将在本月制作50个新的潜在客户联系人,或者我将在我行业的人员中参加2个。我的成功符合这些目标。这一点当然是,如果你设定了使它可能着陆新工作的目标,那么您可以实现新客户的最终目标。但如果客户雇用我,我无法控制。我发现在我完成这些目标时,可以控制我可以控制的目标更有赋权,然后将自己视为成功。

    2.保留一个积极的电子邮件文件夹。每当有作家或编辑对你的作品表示称赞时,请将其放在这个文件夹中。当我被拒绝失败后感到沮丧时,我会阅读我的电子邮件(有些是8年前的)。它帮助很大,因为它让我想起了我的成功。读别人对你的好话,真的能让你找回自信,这是一种强大的力量。

    3.设定拒绝的目标。当我第一次开始并工作时,我做到了这一点。我说我将在一个月内设立20个拒绝的目标。诀窍当然认为,如果我得到了许多拒绝,那么我就会把自己放在那里,赔率很高,我也会得到接受。当然,您必须提交顶级陷波和目标的投球(不是您希望被拒绝的人)。我只做了几个月,然后移动到你可以控制的目标。我发现设置积极的目标对我来说更好,但我以为我会提到这一个,以防它帮助别人。

    回复

发表评论

您的电子邮件地址将不会发布。已标记必填字段*